健身俱樂部

Lamigo Club

休閒 ‧ 專業 ‧ 健康

大型俱樂部轉型為 專業運動 課程,是趨勢發展

全球運動學會指出,傳統健身房經營將朝向個人化、專業化、客製化轉型。

 

堅持提供 真健康 的運動休閒品質為服務定位

以有效、有趣的運動處方,落實每一個人的運動目的與健康目標。

 

結合 專業健身運動五星級宴會餐廳頂級SPA 的多元會館

國內健身產業皆朝多元產品服務為發展目標,惟進入障礙高;Lamigo透過轉型,堅持一站式服務品質。

 

 

‧ 健康洽詢專線 ‧  (02) 2345-5088

當月課表

 



 

有趣、有效、個人化

功能性訓練導向 

 

運動不僅為了姣好的身材、健壯的手臂,我們推行的健康原則,是為了提升您的生活品質,全國唯一以功能性訓練為主要導向的健身俱樂部,有別於其他俱樂部一進場就看到跑步機、腳踏車機與重量訓練機械,Lamigo會館以寬廣的功能性地墊與TRX迎接您的到來,加上小型團體課程的規劃,讓您能在愉快的跑動中找回運動的自信,不論是否有運動習慣、是否擅長任何運動項目,都能在此找回屬於您個人的健康力。


專業、完整 ─ 被動式伸展

伸展能有效增加柔軟度、增加行動力,

Lamigo教練運用特定徒手法進行被動式伸展,

能讓學員在放鬆的情況下,

放鬆僵硬的軟組織,

讓關節重新獲得應有的活動度。

方案說明

設施與課程